小孩扁桃体发炎吃什么水果好

　　在日常生活中，小孩扁桃体发炎是比较常见的疾病。扁桃体发炎会伴随着发热、咽喉疼痛、嗓子疼等症状。为了缓解这些症状，小孩需要及时治疗，同时也应该注重合理的饮食进行身体的调理。这时，一些含有丰富维生素和营养的水果，可以有效地帮助小孩恢复健康，缓解症状。

　　第一，柑橘类水果。比如：柚子、橘子、葡萄柚、橙子等。柑橘类水果含有大量的维生素C及其他多种营养物质，这些物质不仅可以加强免疫力，还可以提高人体抗病能力，同时能够保护血管壁，防止血液循环的紊乱。如果小孩扁桃体发炎，多吃这些柑橘类水果，可以缓解病症，并对身体起到很好的辅助治疗作用。

　　第二，草莓。草莓是一种富含营养的水果，含有大量的维生素C，维生素E和胡萝卜素等。同时草莓中还含有一些抗氧化物质，如花青素，这种物质能够有效的清除体内的自由基，保护我们健康。如果小孩扁桃体发炎，多吃草莓可以有效的缓解嗓子疼痛，帮助恢复健康。

　　第三，猕猴桃。猕猴桃中含有很多的营养物质，特别是维生素C，含量比柠檬、橙子等水果更高。猕猴桃还含有维生素E和多酚类化合物等天然抗氧化物质，可以增强人体免疫力，对小孩扁桃体发炎的辅助治疗作用很好。

　　总之，对于小孩扁桃体发炎，合理的饮食调理是非常重要的。通过多吃一些富含营养的水果，可以帮助小孩增强免疫力，提高身体的抗病能力，并缓解嗓子疼痛等症状，帮助身体恢复健康。当然，如果小孩病情比较严重，还是需要及时就医，以便得到更好的治疗效果。平时进行预防尤为重要，应该多加注意小孩的饮食和卫生习惯，营造良好的家庭氛围，让小孩养成良好的生活习惯，保证小孩的身体健康。