肝胆湿热能喝绞股蓝

　　肝胆湿热是指肝胆系统功能异常引起的湿热症状，临床表现为口苦口干、咽喉干燥、大便干结、尿赤等，甚至会导致皮肤瘙痒、口角生疮等不适。中医认为湿热病症起源于体内湖泊污浊的环境，可通过饮食调理改善。

　　在中草药中，绞股蓝是一种具有清热湿功效的中草药。绞股蓝味甘苦，性凉，有清热止血、祛湿解毒等功能。有清热解毒之功效，所以常用于治疗湿热症状。

　　喝绞股蓝的时候，可以将绞股蓝放入开水中浸泡15分钟左右，可以选择加入适量的冰糖或蜂蜜，使口感更佳。喝绞股蓝对于肝胆湿热症状具有明显的缓解效果，能够改善口干舌燥、大便干结和皮肤瘙痒等不适。

　　但是需要注意的是，绞股蓝不宜多饮，否则容易引起肠胃不适。同时，孕妇、儿童、病后虚弱者等体质较弱的人群建议不要喝绞股蓝，以免影响身体健康。

　　总之，适量喝绞股蓝可以改善肝胆湿热症状，但是不宜过量，应该注意自身体质。如果症状较重，还需要就医求助。平常生活中要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，也是预防肝胆湿热的重要措施。