小儿扁桃体炎推拿按摩手法——中医养生之道

　　小儿扁桃体炎是儿童常见的疾病之一，给孩子带来诸多不便和疼痛。然而，我们可以通过一些小技巧来缓解孩子的病情，其中推拿按摩是一种有效的辅助治疗方法。下面，我们一起学习一下小儿扁桃体炎推拿按摩手法，让孩子健康成长。

　　推拿按摩是中国传统医学的一种疗法，可以畅通经络，调节气血，增强身体抵抗力。对于小儿扁桃体炎的治疗也有良好的疗效。

　　在按摩前，需要先了解孩子的情况，检查孩子的体质和病情。然后，采用针对性的手法，一定要避免过度按摩和刺激孩子的敏感部位。

　　首先，我们可以采用一些简单的穴位在颈部进行按摩。比如，风池穴位，位于肩颈交界处的凹陷部位；天柱穴位，位于颈部中央突出的椎骨上；阳白穴位，位于大拇指指甲下的白色凸起处。以双手加压并稍微摇动，再在风池穴位和天柱穴位用中指或指背往后推，持续数分钟，可缓解扁桃体炎的疼痛和不适感。

　　除此之外，在太阳穴和头顶部也是可以进行按摩的。太阳穴位于两侧太阳谷之间的凹陷部位，头顶部从前额向头顶处按摩数次。这样可以促进孩子的血液循环，缓解孩子的胸闷、口渴等不良症状。

　　最后，家长应该在孩子的日常生活中多注意调理，让孩子有健康的生活习惯，避免油腻食物、过度疲劳等不良生活习惯。良好的调理能提高孩子的自然免疫力，减轻小儿扁桃体炎的疼痛。

　　总之，小儿扁桃体炎推拿按摩是一种有效的治疗方法，可以缓解孩子的不适感。家长需要注意自身的按摩技巧和力度，避免过度按摩对孩子造成伤害，同时还需要注意调理孩子的生活习惯，让孩子健康成长。