脾胃是人体消化系统的重要器官，负责将食物分解吸收，同时还要排除多余的水分和废物。如果脾胃功能失调，容易导致脾胃湿气重的问题，这不仅会影响到人体的健康状况，还可能引发头疼等不适症状。

脾胃湿气重会引起头疼吗？答案是肯定的。脾胃湿气的积聚会阻碍脾胃的正常运化功能，导致体内其他各个器官的功能也会受到影响。经络失调，气血运行不畅，就可能导致头部供血不足，从而引发头疼的症状。

那么，如何改善脾胃湿气重的问题呢？首先，要注意饮食。少吃生冷、油腻、辛辣的食物，多吃清淡、易消化的食物，如山药、薏仁、菌菇类等，有助于健脾祛湿。其次，加强锻炼，提高身体素质，有助于脾胃功能恢复正常。最后，注意调节情绪，避免长期劳累、压力过大导致的脾胃失调。

脾胃湿气重能引起头疼吗？是的，脾胃湿气重的症状确实可能导致头疼。因此，我们应该重视脾胃的健康，通过调整饮食、加强锻炼和保持心情愉快等方法，改善脾胃功能，预防头疼的发生。