湿气是一种人们常常提及的中医概念，它影响着人体的健康。湿气入侵脾胃，常见的病症有以下几种。

1. 【脾胃不适】：脾胃是人体运化食物、吸收营养的主要器官，湿气入侵脾胃会导致脾胃功能失和，从而出现胃部胀痛、消化吸收不良等症状。

2. 【腹泻便溏】：湿气阻滞脾胃，容易损伤脾胃的运化功能，容易导致腹泻、便溏等症状。

3. 【消化不良】：湿气阻滞脾胃，食物难以消化吸收，容易导致腹胀、食欲不振等消化不良症状。

那么，湿气入侵脾胃应该如何调理呢？

1. 【饮食调整】：保持饮食的清淡、易消化，尽量避免过于油腻、辛辣等食物。同时，多吃一些蔬菜、水果等，有助于消化和吸收。

2. 【按摩调理】：通过按摩脾经、胃经等穴位，可以起到调理脾胃、祛湿的作用。

3. 【中药调理】：中医有句话，叫做“湿气重则饮泽泻”，泽泻具有利水、祛湿的功效，可以有效调理脾胃。

总的来说，湿气入侵脾胃的病症虽然常见，但只要我们注意饮食、按摩、中药调理等多方面的方法，就可以有效地预防和调理这些问题。