现如今，刮痧已成为现代人越来越流行的一种健康方式。许多人选择在刮痧后能够改善头疼，失眠等症状。但如果你在体验刮痧之后，发现自己的脸却变得更加干燥，那么你该怎么办？

　　首先，让我们看看刮痧是如何起作用的。刮痧是一种中医理疗方法，它可以通过在皮肤表面运用力量刺激经络，从而促进血液循环和淋巴系统的排泄。从而帮助你调理身体，减轻疼痛和疲劳症状。 但由于刮痧属于一种刺激性的操作方式，所以在使用的时候一定要注意使用次数和方式。

　　如果刮痧后你的皮肤仍然干燥，可以尝试以下方法来改善：

　　1.保持水分

　　刮痧最好在冲完热水澡的时候进行，洗完后不要立刻擦干皮肤，保持水分。同时，在进行刮痧时，您也可以喷些水或是使用刮痧刮后的面霜来保持水分。

　　2.使用保湿霜

　　在刮痧后，使用一些有保湿功效的产品也是有必要的。保湿霜可以有效防止皮肤水分流失。

　　3.避免过度刮痧

　　过度刮痧会刺激肌肤过度出油，从而导致肌肤干燥。所以在使用刮痧时一定要注意掌握使用次数和力度。

　　4.多用热毛巾

　　在使用刮痧前可以使用热毛巾敷面，帮助打开毛孔，加速血液循环。

　　除此之外，我们还可以从食疗方面入手。食物中富含水分和充足的维生素能够有效帮助我们改善肌肤干燥的状况。例如，大量饮水，吃一些橙子、苹果、黄瓜等含水量丰富的水果和蔬菜，补充维生素E和B等有助于我们改善干燥。

　　如果你遇到了刮痧完后皮肤干燥的问题，记住 保持水分、使用保湿霜、避免过度刮痧、多用热毛巾；适当的通过食物来补充水分和营养，就能够使皮肤的状态有很大的改善。刮痧是一种非常舒适的方式，也带给我们许多好处，但需要在保持注意的情况下进行。