随着环境污染的加剧以及生活方式的改变，小孩过敏性鼻炎已经成为一种常见疾病。而面对这种病症，父母们除了带孩子到医院就诊外，也需要着手从日常生活中做一些预防和治疗的工作。

　　首先，需要保持室内空气流通，保持干净卫生。尽量不要使用空气清新剂等化学用品，同时要定期更换空气滤网。如果孩子已经出现鼻炎症状，可以在室内放置一些净化空气的植物，如常青藤、芦荟等。

　　其次，要注意孩子的饮食。尽量不要食用刺激性食物，如辣椒、巧克力等。多吃一些具有保健作用的食物，如红枣、莲子、绿豆等。此外，还要适当补充维生素和矿物质，增强孩子的体质。

　　在日常保健上，也可以采取一些中医疗法。如使用艾叶、桔梗、苍术等草药泡脚，可以调节气机、舒缓身心；采用推拿手法，可以刺激经络、促进血液循环。此外，还有一些中成药可以口服或外敷以治疗鼻炎，但用药前还是需要咨询专业医生。

　　总之，小孩过敏性鼻炎虽然不是什么大病，但也需要引起家长的足够重视。除了对症治疗，预防和日常保健同样重要。让我们从小事做起，让小孩健康快乐成长！