推拿是中国传统医学中的一种治疗方法，使用手法和胸部的力量压在患者身体的特定部位，以达到治疗疾病或缓解症状的目的。推拿对人体有许多好处，下面我们将一一介绍。

　　首先，推拿有助于促进血液循环和气流的流动。它通过治疗特定的反射点，释放身体的紧张和疲劳，使血液和氧气能够充分流向不同的器官和细胞，使身体恢复健康。

　　其次，推拿是一种非常有效的解决肌肉酸痛和关节僵硬的方法。通过推拿对呼吸肌肉进行适当的按摩和刺激，能够促进肌肉松弛和血液循环，使身体的舒适度得到显着的提高。

　　此外，推拿也有助于提高免疫力，防止感冒和其他疾病。通过深层按摩和推拿来刺激体内的免疫细胞，提高免疫力，帮助身体对各种疾病进行积极抵抗。

　　但是，需要注意的是，推拿也存在某些限制和禁忌症。具体而言，以下患者不建议进行推拿：

　　1.怀孕期间的女性，因为推拿可能对胎儿产生负面影响。

　　2.患有高血压和心脏病的人应该小心，因为推拿可能会导致心脏的不适或心律失常。

　　3.具有皮肤病或炎症的患者应该避免推拿，因为它可能会导致更严重的皮肤刺激或感染。

　　4.对指压或深层组织按摩过敏的人应该避免进行推拿。

　　5.骨折，慢性疼痛或其他严重疾病的患者不建议进行推拿。

　　总而言之，推拿是一种非常有效的治疗方法，可以促进身体的健康和康复。但是，在选择推拿治疗时，请务必寻求专业人士的建议，并确保遵守任何指示和限制。