功能性子宫出血，也叫作功能性月经失调，是指在生殖器官没有任何病理性质的情况下，调节月经的神经内分泌系统出现失调，引起月经不规律或过多，甚至出现不断或者阵痛性的出血。功能性子宫出血的原因有以下几个：

　　1.荷尔蒙水平的不稳定：荷尔蒙水平的不稳定是功能性月经失调的最主要原因。身体荷尔蒙的变化以及手术操作、创伤、压力、环境变化等均可影响荷尔蒙水平。

　　2.子宫内膜的异位生长：子宫内膜异位指的是子宫内膜发生在不正常部位的现象。子宫内膜异位生长是功能性月经失调的一种常见原因。

　　3.子宫内膜紊乱：在没有明显原因的情况下，女性月经周期过短、过长或不规则，这些都是子宫内膜紊乱的表现。

　　除了以上提到的原因，慢性阴道炎、阴道松弛、营养不良、神经衰弱等病理因素也会导致功能性月经失调。

　　针对功能性月经失调，有以下预防和治疗方法：

　　1.合理饮食：选用富含优质蛋白质、矿物质、维生素等的食物，减少烈性饮料和甜食的摄入；

　　2.保持乐观心态：避免过于紧张、焦虑、担忧的情绪对于月经的影响，多听音乐、旅游、进行适当运动等有助心理调节的活动；

　　3.避免刺激：避免过度疲劳、夜间加班、做重体力活、穿紧身裤、生殖器官感染等容易引发月经不调的行为和习惯；

　　4.患者治疗：功能性月经失调的治疗方法包括口服药物、止血药、中药调理、激素替代治疗或手术。

　　总之，功能性月经失调的原因多种多样，预防和治疗方法也是因人而异。女性在日常生活和工作中应保持身心健康，避免因为紧张、焦虑和过度疲劳等生理心理因素造成不必要的损害。在疾病治疗期间应严格按照医师的建议，同时也需要做好自我保健工作，积极配合完成治疗，及时彻底的缓解症状。