子宫出血是指女性在月经期外、过多或过少的出血症状，其分为病理性子宫出血和功能性子宫出血。而功能性子宫出血是指由生理性的因素所引起的，通常不是由于器质性问题所导致。

　　1、功能性子宫出血的原因

　　（1）卵巢功能障碍：生理性子宫出血的发生与卵巢活动有关，如果卵巢功能发生异常，比如卵巢囊肿等问题，就会导致生理性子宫出血的发生。

　　（2）心理因素：常见的抑郁、紧张和焦虑等心理因素，也可能影响女性的生理周期。

　　（3）荷尔蒙因素：孕激素、雌激素等荷尔蒙的不平衡也可能导致生理性子宫出血的出现。

　　（4）炎症：由于炎症引起的病理性子宫出血，与生活中所接触到的细菌感染等因素有关。

　　2、功能性子宫出血的治疗方法

　　（1）药物治疗：药物治疗适用于功能性子宫出血轻度或者病情比较缓和的情况。药物治疗的种类很多，通常包括激素类药物、黄体酮等。

　　（2）手术治疗：对于功能性子宫出血比较严重的情况，如无法控制的大量出血，通常需要透过手术，切除不必要的子宫组织。

　　3、预防功能性子宫出血的措施

　　（1）平衡饮食：女性生理健康受到饮食的影响很大，保持适当的饮食习惯，摄入含铁质的食物，有利于预防子宫出血。

　　（2）控制精神压力：过度的精神压力也容易导致女性生理周期的混乱，保持良好的心态很重要。

　　（3）养成良好的生活习惯：生活习惯、作息规律对女性的月经周期也有影响。注意防晒，保暖，对于女性生理健康很有好处。

　　总之，对于女性的生理周期来说，均衡的饮食、良好的心态和生活习惯都是至关重要的。当然对于出现过量或过少出血的情况，透过药物和手术治疗也是常见的方式之一。如果还有疑惑，建议化去正规的医院进行治疗。