小孩扁桃体肿吃什么好用

　　小孩子的免疫系统尚未发育完全，容易受到病菌的侵害。扁桃体是免疫系统的一部分，主要起着抵御喉咙和口腔区域细菌的作用。然而，当小孩子扁桃体受到感染时，就会出现扁桃体肿胀疼痛的症状，给孩子带来不适。那么，小孩扁桃体肿吃什么好用呢？

　　1. 清淡易消化的食物

　　当小孩子扁桃体肿胀疼痛时，首先需要注意的是饮食。应该避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，同时也要避免过于油腻的食物，如炸鸡、薯条等。建议给孩子吃清淡，易消化的食物，如小米粥、面条、白粥、水果等，可以减轻扁桃体的炎症反应。

　　2. 含有甘草酸的中药食材

　　甘草酸是一种有效的抗炎物质，对于扁桃体肿胀的小孩子有一定帮助。在中医中，一些食材含有丰富的甘草酸，如枸杞子、金橘、蜂蜜等，这些食材可以单独食用，也可以制成甜品、饮品，让孩子喝下去，有利于缓解扁桃体炎症反应。

　　3. 富含维生素C的食物

　　维生素C有助于增强免疫力，当小孩子扁桃体肿胀时，适量补充维生素C也有一定的帮助。建议给孩子增加富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃、柠檬等。可以做成果汁、沙拉等多种形式，让孩子爱上维生素C。

　　4. 喝温水

　　喉咙疼痛时，建议孩子喝温水，可以缓解喉部疼痛和干燥的感觉。同时喝水也有利于排除体内的毒素，防止身体受到感染。

　　总之，小孩扁桃体肿吃什么好用是一个比较常见的问题，在帮助孩子恢复健康时也要注意细节。除了饮食，良好的卫生习惯、充足的睡眠，也都是帮助小孩子缓解症状的重要因素。如果症状严重，还需要及时请医生帮忙，做好治疗。