小孩总说脾胃疼痛怎么办？

　　在我们的日常生活中，有些小朋友常常会抱怨脾胃不舒服，包括腹痛、肚子胀气、恶心等症状。这些问题若不加以妥善的治疗，不仅会影响孩子的生活，更严重的是会影响其身体的健康。因此，家长必须掌握正确的方法，了解相应的治疗知识，这是家长应该关心和重视的问题。

　　什么是脾胃疼痛？

　　脾胃疼痛是指脾和胃的不适感。脾和胃是五脏中比较脆弱的，对药物以及不良食物或不良体质刺激比较敏感。因此，很多人在平时饮食习惯方面并没有做好，比如经常暴饮暴食或食用辛辣刺激的食品，这些都会引起脾胃的不舒服。

　　如何预防？

　　对于小朋友来说，预防是最重要的。平时饮食要有规律，不能暴饮暴食，以及避免辛辣刺激的食品。同时，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，坚持适量运动和外出透气。

　　治疗方法

　　如果小朋友出现脾胃疼痛的症状，家长需要及时采取对策。首先应该注意纠正不良的饮食习惯，比如减少辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，同时增加蔬菜水果的摄入量。另外，也可以选择中成药进行治疗，但是要在医生指导下使用，避免过量服用。

　　中医治疗

　　中医治疗脾胃疼痛主要采用调理气血的方法。中药方剂中适当加入促进脾胃健运的药材，如苍术、党参、茯苓等，可以调节脾胃的功能，改善脾胃不适的症状。除此之外，也可以采用推拿按摩、艾灸等中医疗法，对脾胃进行刺激和调理。

　　总之，对于小朋友脾胃疼痛的治疗，家长需要认真对待。一方面要注意纠正不良的饮食习惯，另外也可以采用中成药或中医疗法进行治疗。最重要的是，需要在医生或中医师的指导下治疗，尽量避免自行使用药物或疗法。只有正确的治疗能够让孩子健康成长，迎接未来更加美好的人生。