鼻炎是一种常见的疾病，特别是在季节变换时更容易发生。3岁小孩如果出现了鼻塞、鼻涕、咳嗽等症状，很有可能是鼻炎。除了这些常见的症状，有时还会出现鼻血的情况，这让很多家长十分担心。那么，3岁小孩鼻炎引起出鼻血该怎么办呢？

　　首先，家长不用太过紧张。虽然出血是很吓人的事情，但是3岁小孩鼻腔血管比较丰富，很容易因为鼻腔粘膜干燥、易损等原因造成出血。出现这种情况时，家长不妨进行以下几个简单的处理方法，可以有效的减轻孩子的痛苦。

　　1. 让孩子轻松、舒适地半坐或坐下，脚放在地上，避免过度活动，更不要头仰，这样可以减少血流量，防止血流进入气管。

　　2. 用纸巾或手绢捏住鼻子两侧的软部分，向上轻压，如果鼻孔只有一个出血点，那就用力捏住有出血点的一侧，硬币大小的出血点双手轻轻往中间下按数次后可止血。

　　3. 用棉球或小纸团沾些冰箱冰冻清洗过的饮用水，放置于鼻翼两侧或鼻腔中，时间为5-10分钟，不过，如果是冷感体质或患有泪囊炎的幼儿，此方法不可行。

　　4. 若情况严重，孩子越发焦虑、恐惧，不妨给孩子咖啡伴侣或半杯豆浆，让孩子多喝三倍冷开水或植物性黏液水，如地骨皮、罗汉果等，可润滑喉咙，防止干燥。

　　5. 如果持续出血，无法治愈，建议送往医院，寻求专家帮助。

　　注意：不建议让小儿直接倾头向后，因为这样做反而会让血液流入喉咙，引起呛咳、窒息等患病，而且如果出血量过大，建议马上就医。

　　除了以上几种简单的处理方法外，为了预防孩子出现鼻炎和鼻血的情况，家长还可以注意以下几点：

　　1. 注意孩子的生活卫生，保持室内空气湿润。

　　2. 饮食多元化，并尽量避免吃刺激性食物，如辣椒、大葱、生姜等。

　　3. 多让孩子户外活动，增强身体免疫力，避免病毒感染引发鼻炎。

　　鼻炎和鼻血是常见的疾病，通过掌握正确的处理方法和预防措施，可以减少孩子的痛苦，防止病情恶化。当然，如果孩子病情不轻，出血时间过长，建议及时就医，避免延误治疗。

　　毕竟，孩子健康是无价的，家长们一定要时刻关注并呵护好他们的身体。