治疗扁桃体发炎的有效穴位——少商穴

　　扁桃体炎是一种常见的炎症，主要由细菌和病毒感染引起。症状包括喉咙疼痛、发热、咳嗽、头痛等。如果不及时治疗，可能会引起喉咙水肿、困难呼吸、发烧等严重症状。

　　中医认为，扁桃体炎是由寒邪侵袭而引起的。通过针灸、按摩等手段，可以促进体内经络的畅通，改善身体免疫力，达到治疗扁桃体炎的效果。

　　少商穴是治疗扁桃体炎的常用穴位之一，也是一种比较安全的中医治疗方法。以下是关于少商穴的详细介绍：

　　1. 穴位定位

　　少商穴位于小指近端指甲最外侧，与甲缘平行处。使用三指指尖并拢，以中指为主，按住少商穴向上揉捏。

　　2. 按摩方法

　　揉捏少商穴的方法可以有多种，如握拳磨擦、食指旋转搓揉等。具体操作如下：

　　（1）以食指、中指和无名指并拢，用力握拳；

　　（2）指尖固定穴位，以拇指的指腹在手背方向磨擦少商穴，从上往下按压；

　　（3）或者以拇指的指肚在少商穴上旋转搓揉，顺时针和逆时针各转动10次，每日早晚各一次。

　　3. 关于穴位按摩时间

　　对于初次按摩的人来说，每次按摩时间不应超过5分钟。随着身体适应，可以逐渐延长按摩时间至10分钟左右。每日早晚各一次，坚持1~2周后，症状明显缓解。

　　4. 注意事项

　　（1）少商穴处于手指端部，按摩时应注意力度轻柔，避免过度用力引发酸痛。

　　（2）在进行穴位按摩时，要注意保持心情平稳，以便充分发挥穴位按摩的效果。

　　（3）穴位按摩适用于轻度扁桃体炎的治疗，如果症状较为严重，建议及时就医。

　　总之，少商穴是治疗扁桃体炎的有效穴位之一，通过按摩可以促进体内气血畅通，促进身体免疫能力，达到治疗炎症的效果。但需注意按摩的时间、力度等因素，以充分发挥其治疗作用。同时，如果症状较为严重，建议及时就医，避免延误病情。