小孩鼻炎是常见的儿童疾病之一，其主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等。其中，由于鼻塞引起的咳嗽给孩子带来了不小的困扰，也让家长感到不安。那么，小孩鼻炎引起的咳嗽应该如何缓解呢？以下是一些有效的方法。

　　1. 清洁鼻腔

　　小孩鼻炎引起的咳嗽与鼻塞息息相关，因此，清洁好鼻腔是减轻咳嗽的重要方法之一。可以用盐水或生理盐水冲洗鼻腔，每日2-3次。也可以使用鼻泪管吸引器，帮助清理鼻腔内部分泌物。

　　2. 保湿环境

　　干燥的环境易导致喉部或鼻部刺激，增加咳嗽的发生率。因此，家长可以用湿毛巾擦拭室内物体，减少灰尘，同时使用加湿器保持室内空气湿度。

　　3. 合理饮食

　　在饮食上，应尽量避免孩子吃辛辣、油腻或冷饮等，以免刺激喉部黏膜，导致咳嗽加重。同时，应多喝水，保持身体水分，促进痰液流通。

　　4. 适当运动

　　适当的运动可以促进身体的新陈代谢，增强免疫力。家长可以带孩子进行室内运动，如瑜伽、拉伸等，避免身体受寒受凉。

　　5. 药物治疗

　　如果以上方法都无法缓解孩子的咳嗽，家长可以咨询医生，选择适当的药物治疗。但要注意，孩子的身体比较娇嫩，药物的使用应有医生的指导，并控制好用量。

　　总之，缓解小孩鼻炎引发的咳嗽需要家长和医生的共同努力。家长们可以通过以上方法减轻孩子的症状，但若咳嗽持续时间过长、病情加重或有其他不适，应及时就医治疗，不能拖延。相信只要我们共同关注小孩健康，让孩子渡过最困难的阶段，他们还会像以前一样开心快乐地生活。