肾虚是中医理论中常见的概念，指的是肾脏功能失调或虚弱，可能导致身体多个方面的问题，包括月经过多。在中医看来，肾主水，关系到人体的生殖系统和月经的调节。当肾虚影响到这些功能时，就容易出现月经过多的情况。

调理方法

1. 中药调理：

中医常用补肾益气、固精止血的药物来治疗肾虚引起的月经过多。比如六味地黄丸、当归补血汤等，这些药物有助于调节体内的阴阳平衡，改善月经异常症状。

2. 食疗调理：

饮食上建议多食用滋阴补肾的食物，如黑豆、芝麻、桑葚等，有助于增强肾脏功能。避免生冷、辛辣食物，以免刺激身体内部阴阳失衡。

3. 调节作息：

合理的作息时间和规律的生活习惯对于调理肾虚非常重要。保持充足的睡眠时间，有助于恢复肾脏的功能，从而改善月经过多的情况。

4. 适度运动：

适当的运动有助于促进血液循环和新陈代谢，对改善肾虚引起的月经不调有一定的帮助。但运动不宜过度，以免消耗过多的肾气。

5. 心理调节：

情绪波动对月经的调节有一定的影响，保持心情舒畅，避免情绪波动对于调理月经过多也十分重要。

注意事项

- 在调理过程中，需根据个体情况选择合适的方法，并在专业中医指导下进行治疗。

- 长期月经过多可能伴随其他症状，建议及时就医，排除病理性原因。

通过中医的方法调理肾虚导致的月经过多，需要综合施治，从根源上改善肾脏功能，恢复身体的平衡状态，以达到治疗的效果。