子宫出血是许多女性都会遭遇到的问题，其中功能性子宫出血是最常见的一种。功能性子宫出血是由于多种因素引起的子宫内膜异常增厚而导致的异常子宫出血。这种出血不是经期在规定的时间内出现的，通常比正常月经量更多且时间更长，并且常常伴随着月经疼痛和骨盆疼痛等症状。

　　治疗功能性子宫出血的时候，药物治疗是主要方式之一。但是，饮食调理及合理搭配食物也可起到辅助治疗的效果。

　　首先，需要多吃含有铁质丰富的食物。因为功能性子宫出血常常导致失血过多，如果体内缺乏铁元素就会导致贫血，甚至会加重子宫出血的情况。因此，建议多吃红肉、绿叶蔬菜、蛋类和豆类等铁元素丰富的食物。

　　其次，需要多摄取维生素C。维生素C可以帮助身体吸收铁元素，使铁质充足，进而预防贫血的出现。摄取维生素C丰富的食物还可以提高免疫力，预防感染，有利于疾病的康复。建议多吃柑橘类水果、草莓和绿色蔬菜等富含维生素C的食物。

　　最后，需要避免辛辣刺激性食物的摄取。因为这类食物会增加子宫出血的风险，同时还会刺激胃肠道，加重腹部疼痛的感觉。因此，在调理饮食时，要尽量避免吃辛辣食物，同时应吃清淡易消化的食物。

　　总之，功能性子宫出血患者在日常生活中应该注意好饮食调理，多摄取富含铁质和维生素C的食物，避免摄取辛辣刺激性食物。这样不仅可以缓解症状，还可以加快康复速度，更好的保护健康。