小孩子是家长们最为珍惜的宝贝，他们的健康成长是每个家庭最为重视的问题。然而，有些家长常常会疏忽孩子的饮食习惯，特别是对于喝牛奶这件事情，往往会存在错误的想法，导致小孩长不高。

　　为什么小孩子晚上不应该喝奶？

　　很多人都知道牛奶是非常好的营养食品，富含蛋白质和钙质，特别适合儿童生长发育时期的需要。但是，如果孩子在晚上喝奶，就容易影响他的睡眠，妨碍他的正常生长发育。一旦孩子养成晚睡的习惯，那么就会出现生长激素分泌不足，导致身高无法发育，而长期的睡眠问题还会导致孩子智力和身体其他方面的透支。

　　如何解决小孩晚上不喝奶的问题？

　　首先，家长应该学会正确的喂养方式，特别是在孩子的生长发育时期，每天应该保证充足的睡眠和营养供给。 其次，可以规定合理的生活作息时间，让孩子尽早入睡，保证他的生长发育正常进行。 同时，要有意识地进行一些有益的运动，如跑步、游泳、跳绳等活动可以促进骨骼健康和增加身高。

　　除此之外，家长可以多给孩子准备一些物美价廉、营养丰富的食品，如绿色蔬菜和新鲜水果；还可以给孩子多做一些有意思的事情，如一起读书、玩游戏等，让他们保持愉快的心情，同时有助于促进孩子的身心健康。

　　总之，小孩子太晚喝奶长不高的问题，应该引起家长们的重视。如果能够坚持合理的生活规律、饮食习惯和运动方式，相信孩子的身高成长绝对能够达到家长的期望。现在就让我们一起关注孩子的健康成长，为孩子的未来助力！