随着气温的变化，宝宝的健康问题越来越受到家长们的关注。尤其是现在病毒性疾病频发，更是让家长们倍感担忧。常见的宝宝上火咳嗽的症状很容易引起广大父母的重视。那么，带宝宝上火咳嗽吃什么好用呢？本篇文章重点介绍宝宝上火咳嗽的症状、原因及中医调理方案。

　　一、常见的宝宝上火咳嗽症状

　　1、干咳：持续时间较长，难以止咳，甚至喉咙有异物感。

　　2、口渴：宝宝口渴，甚至不想喝奶，更喜欢喝水。

　　3、失眠：晚上总是睡不好，甚至嘴唇干燥。

　　4、便秘：便便干燥且颜色暗黄。

　　5、大便黏稠：大便呈现黏稠状。

　　二、宝宝上火咳嗽的原因

　　引起宝宝上火咳嗽的原因很多，一般包括以下几个方面：

　　1、与宝宝的习惯有关：如饮食习惯不规律、长时间沉迷于电子产品等。

　　2、气候干燥：气候干燥会导致宝宝口渴、咳嗽等症状。

　　3、感冒咳嗽：感冒是孩子感染上呼吸道病毒引起的，咳嗽是呼吸道症状之一，也是大家最熟悉的一种。

　　4、病毒感染：例如手足口病、流感等。

　　三、中医调理方案

　　1、清热降火：中药葛根在儿童上火咳嗽的处理中使用较多，其具有清热降火的作用，可有效减缓上火症状。

　　2、祛痰止咳：桑叶、枇杷叶、杏仁等中药，可起到祛痰止咳的作用。

　　3、清肺润燥：百合、银耳等食品有润燥肺部，清除肺热的功效。

　　4、适当食疗：如小米粥、梨汁等食物可以有效地缓解上火症状。

　　最后，提醒家长们注意宝宝的日常饮食及生活习惯，预防上火，多关注日常变化，定期进行干预，以早日摆脱上火咳嗽的烦恼。人间天堂在家里，健康幸福由你来把握！