小孩子发热是常见的现象，很多妈妈经常会遇到这个问题。小儿发热的原因有很多，包括感冒、病毒感染和细菌感染等等。除去必要的药物治疗，一些食物也可能有助于缓解小儿发热的症状，同时帮助体内的抵抗力增强。以下是一些小儿发热时吃什么好的建议：

　　1. 清淡易消化的食品

　　患有发热的小孩子不宜吃油腻、辛辣和高热量的食物。最好选择清淡易消化的食品。建议选丝瓜、冬瓜、胡萝卜、绿豆汤、米粥等，这些食物不仅营养价值高，而且即使在胃肠道不适的情况下也很容易消化。

　　2. 维生素C含量高的食物

　　维生素C是一种有效的抗氧化剂，对于提高免疫力非常重要。患有发热的小孩子可在食物中增加维生素C含量。这可以通过多吃橙子、草莓、西红柿、柑橘类水果和蔬菜来实现。

　　3. 食用易于吸收的蛋白质

　　蛋白质有助于加强体内的免疫系统，为小孩子提供必要的营养。小儿发热时吃什么好呢？建议选择易于消化的蛋白质食品，如豆腐、鸡汤、素菜汤、鱼肉等。

　　4. 水分

　　由于小儿在发烧时会失水，所以保持充足的水分非常重要。水可以维持孩子们的体温、摆脱体内的毒素并让小肚子更加容易舒适。建议让孩子多喝水，并补充一些营养丰富的饮品，如鲜橙汁和柠檬水。

　　总之，小儿发烧时选择适当的食物，可有助于缓解不适的症状，同时增强身体的免疫力。但是请注意，这些食品并不能取代药物治疗，一切小儿发烧的治疗还应以医生的意见为准。