随着季节转换，小孩子很容易感染肺炎，特别是冬天季节更为常见。小儿肺炎是一种危害较大的呼吸道疾病，其临床表现包括咳嗽、咳痰、发热、呼吸急促、胸闷、胸痛等症状。对于小孩子来说，家长们都希望能够通过保健预防和中药治疗的方法去减轻病情。小儿肺炎食疗可以滋补身体、增强免疫力，在对病情起到缓解作用的同时，还能够增强抵抗力，缓解其它症状。

　　预防小儿肺炎，首先要保证小孩的居住环境清洁卫生，并要避免接触感染源。可以多喝牛奶、吃蜂蜜、鸡蛋、水果、蔬菜等食物，以增加孩子的机体免疫功能。如果孩子确实抵御不了病毒，那么中医药学这一传统防治疾病的方法更是值得借鉴，不仅能够缓解肺炎的症状，增强小孩的免疫力，还能够消除对抗过程中产生的药物副作用。

　　中医的调理以益气、养阴、清热为主，首推枸杞、淮山、当归、石斛、白术、黄芪等食材，可以做成清淡的四季汤，对小孩子的肺部有滋补作用。如果小孩子感冒发热，可以煲一些薄荷、鲜生姜、切片百合汤给孩子喝，有很好地清热解毒的效果。

　　中药药物具有不同于西药的治疗方式，为患者和医生们提供了更为丰富的选择。如肺燥肺热型的儿童肺炎，可用透热清肺汤加味，煎服三天；若是寒湿化热型肺炎，则宜服温化口服液，药中加入黄芩、桔梗、女贞子等清肺消炎中药，具有药效快速的功效；而阳明发热型则可以服用明目地黄丸加川贝，可以缓解咳嗽、排痰的症状。

　　当然，中药药物同样需要医生的合理配方和服用以下守则。家长们在给小孩子服用中药时，也要严格按照医嘱用药，注意事项和特殊禁忌症。在肺炎症状初期，家长们可自行尝试中成药或中药配方保证孩子的健康。对于症状较重的儿童，务必及时就医，并遵照医生指导来进行药物治疗。

　　总之，小儿肺炎的防治需要全面的运用现代医学和中医药学的方法，从规范作息、运动锻炼、科学饮食、药物调理等方面来进行全面加固，方能预防和治疗肺炎的发生，让孩子茁壮成长。