在古代，刮痧疗法就是一种非常常见的方法，而随着现代社会的不断发展，刮痧也逐渐成为了一种热门的中医理疗方式。许多人认为刮痧只需要随便刮一下就可以起到疗效，但实际上，刮痧并不是一种简单粗暴的治疗方式，其正确使用方法还是有很多要点的。

　　首先，要选用正确的工具。刮痧工具应该使用仿古陶瓷勺、牛角、水牛角等天然材料所制成的，绝对不可以使用塑料勺等塑料制品。这是因为塑料勺使用后会产生化学物质，对人体健康造成不良影响。另外，一定要注意刮痧工具的卫生问题，每次使用后一定要细心清洗，曝晒，确保无菌。

　　其次，要注意刮痧的部位选择。刮痧是不可以用于全身的，只能在肩背、颈项、腰腹、手臂、小腿等部位使用。在刮痧部位的选择上，还要结合病情选择刮痧部位。一般来说，肩背部位适用于胸闷、感冒等病情，腰腹部位适用于腰痛、便秘等病情，手臂、小腿适用于风湿、关节炎等病情。

　　最后，要掌握正确的刮痧方法。在刮痧的过程中，一定要让被治疗者保持松弛状态，刮痧时不可以出现疼痛。刮痧的力度一定要适中，手法要稳，刮动的方向一定要与经络方向一致。

　　总之，刮痧是一种简单但是有效的中医理疗方式，但是刮痧的正确使用方法远不止于随便刮一下。如果您要进行刮痧理疗，一定要够了解刮痧的技巧，选用合适的工具及注意卫生问题。如有疑问，一定要前往医疗机构进行专业的指导。