中医推拿源于我国古代，是一种以手法刺激人体穴位、经络来调节人体气血、阴阳平衡，治疗疾病的中医疗法。中医推拿的主要作用包括改善血液循环、促进细胞代谢、增强免疫力、缓解疼痛、调节内分泌等，具有广泛的适应症。

　　中医推拿可有效缓解颈、肩、腰、腿、背等部位的疼痛，对于慢性肩周炎、腰间盘突出、颈椎病、骨质增生等病症也有显著的治疗效果。同时，中医推拿还能够缓解神经衰弱、失眠、焦虑、压力等症状，具有促进身体健康的作用。

　　不过，中医推拿也有一些禁忌，需要患者注意。如头颈部动脉硬化、明显皮肤病、血液病、癌症等，不适合接受中医推拿治疗。同时，在怀孕期间也需要避免接受推拿治疗，以免对胎儿产生影响。

　　总之，中医推拿是一项安全、有效的中医疗法，但需要在合适的情况下接受治疗。接受推拿治疗之前，一定要详细告知医师个人身体情况和病史，以避免出现不良反应。同时，一定要选择正规的中医诊所或医院进行治疗，避免接受不合规范的推拿治疗。