在中医学中，耳朵是人体的重要部位之一。多年的临床实践证明，适当的艾灸可以增强耳朵的代谢功能，使耳朵得到保健和治疗。那么，如何通过几点艾灸耳朵好一点呢？

　　1. 找准耳穴

　　艾灸的关键是找准人体穴位，在耳朵上也是如此。艾灸的耳穴分为前、后、中三个部分，每个部位对应着不同的身体器官。在进行耳部艾灸前，需要先找准耳穴位置，可参考图谱或拜师学艺。找对穴位是成功的关键。

　　2. 清洁耳部

　　在进行耳部艾灸前，需要先将耳朵清洁干净，这对保证艾灸效果很重要。清洁耳朵时，要避免使用过度清洁剂或过度力量的清洁方式，建议用清水擦拭耳朵。

　　3. 控制时间和力度

　　耳部艾灸应该控制在可承受的时间和力度之内，过度灼烧会对耳朵产生负面影响。初学者需要认真听从医师建议，并在专业人士指导下进行艾灸。

　　4. 按摩与调理

　　进行耳部艾灸时，可以配合按摩和调理，进一步加强疗效。可以适当轻揉耳穴周边穴位，或使用镇静、清洗等调理方法，这样可以促进耳朵血液循环，帮助消除毒素，有助于耳道保健。

　　总之，艾灸是通过刺激穴位来达到调节身体机能的一种中医方法。但要保证艾灸的安全和有效性，需要专业人士的指导和控制。通过几点艾灸耳朵的方法，能够达到良好的保健和治疗效果，提升身体健康水平。