通常情况下，中医认为，气和血是人体生命活动所必需的两种物质，它们的充沛程度直接关系到身体健康与否。因此，对于一些气虚血弱的患者来说，需要补充气血。那么，补气补血药有哪些呢？怎样选择更合适的药品呢？

　　一、何谓气和血？

　　说起气和血，我们不妨先来谈一谈它具体指什么。中医认为，气是生命活动所必需的运动力量，它主要负责为身体带来能量，维持人体各个器官的正常运行。而血，作为身体内的养分物质之一，主要是为人体各个组织器官输送必要的养分、氧气等物质，滋养身体。

　　二、什么情况需要用到补气补血药？

　　对于气虚血弱的患者来说，为了达到调理身体的目的，可以考虑使用一些补气补血药等进行辅助。这包括了以下几种情况：

　　1、患者身体虚弱，容易疲劳，甚至会出现头晕、乏力等情况。

　　2、脸色苍白，容易出现失眠、失眠、心悸、胸闷等身体不适的症状。

　　3、女性朋友容易出现月经不调的情况。

　　4、平时过度劳累，容易导致身体亚健康状态。

　　三、何种补气补血药效果更好？

　　1、补气方面：

　　（1）黄芪：黄芪性温和、味甘，为补中益气、健脾开胃之佳品。常用于治疗疲乏无力、食欲不振等症状。

　　（2）党参：党参属于“四生食补”中的补虚类药物，其功效是补气、健脾、益胃等。常用于治疗气虚体弱、肺虚咳嗽等症状。

　　（3）当归：当归主要是补血气、调经止痛的佳品，常用于治疗月经不调、痛经、贫血等情况。

　　2、补血方面：

　　（1）熟地黄：熟地黄营养丰富、具有补肾、滋阴、补血等功效，可用于治疗肝肾不足、失眠梦多等情况。

　　（2）红枣：红枣的味甘、性微温，常用于调和脾胃、补益气血。同时，它还有健脾养胃、养生益寿的功效。

　　（3）当归：此处就不再重复，当归在调节血气的作用上也是非常显著。

　　四、如何选择适合自己的药品？

　　除了上述药品之外，还有很多其他的补气补血药物，如何选择呢？

　　1、精神状态

　　首先，作为患者，应该注意自身的身体状况和精神状态。若是精神不佳、睡眠质量较差，需要优先考虑一些能够消除疲劳、调节精神状态的补品。

　　2、年龄和性别

　　同样，不同的年龄和性别也是需要考虑在内的。例如，针对更年期女性，应该选择一些比较温和的药物，以免在补充身体营养的同时，给身体带来更多的不适。

　　3、体质和病情

　　同时，患者的体质和病情也非常重要。对于体质较差、病情比较严重的患者，尽管需要及时补充气血，但也应该谨慎选择药品。最好在医生的指导下，选用一些针对病情的中药合理搭配。

　　综上所述，补气补血药虽然是中医治疗的常见这项手段，但选择合适的药品也需要有一定的专业知识和医学指导。若是出现任何不适或者疑问，务必尽快向医生或者专业人士咨询，以免给身体带来更多的损失。