湿热引起的荨麻疹，你需要知道的事项

　　荨麻疹，中医学称之为风疹，是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤上出现红肿、瘙痒、丘疹等症状，严重时会影响患者的生活质量。而湿热是一种致病因素，如果过多地出现在人体内，就会导致荨麻疹的发生。以下是关于荨麻疹的治疗和预防的方法介绍，有需要的患者可以参考。

　　湿热引起荨麻疹的原因

　　湿热是一种中医学概念，是指人体内湿气和热气过多积聚所致。湿热可以由外因和内因引起。外因包括气候、环境、饮食等，比如说夏季炎热潮湿的气候、正餐后多吃辛辣肥腻的食物等都容易引起湿热。内因可以是肝火亢盛、饮食不节、长期使用药物等。

　　湿热引起荨麻疹的治疗方法

　　湿热引起的荨麻疹，治疗的关键是要清除体内的湿气和热气。对于轻度的荨麻疹患者，可以采取以下方法缓解：

　　1. 改变不良的饮食习惯，适当减少辛辣刺激性食物和油腻食物的摄入；

　　2. 增加适量的蔬菜和水果的饮食，以及多饮水；

　　3. 注意个人卫生习惯，保持皮肤干燥，穿着宽松服装；

　　4. 避免紫外线照射，使用防晒霜；

　　5. 服用中药，从外用、内服等方面进行药物治疗，如清热解毒、凉血止痒等中药方。

　　对于症状较严重的荨麻疹患者，一定要及时到正规医院进行诊断和治疗。医生会根据患者的病情和个体差异制定个体化的治疗方案，包括抗组胺药、激素等药物治疗。

　　预防荨麻疹应该注意什么？

　　除了及时进行治疗，平时还需注意预防。以下几点建议患者们可以了解：

　　1. 避免吃一些容易引起过敏的食物，如蛋白质过敏食物、花粉等致敏因子；

　　2. 注意保持身体的健康状况，避免感冒等疾病；

　　3. 坚持体育锻炼，增强身体的免疫力；

　　4. 积极管理自己的情绪，注意心理健康。

　　总之，湿热引起的荨麻疹是一种需要注意的病症。在发现自己出现了不良症状后，应及时采取相应的治疗和预防措施，以减轻疾病的影响，保护个人的健康。