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推拿有几种手法?中医科普带你了解

  推拿,是中医常用的一种治疗方法,也是传统文化的重要组成部分。推拿在我国历史悠久,其起源可以追溯到两千多年前的春秋战国时期。推拿手法主要包括揉、按、拿、推、扳等,下面我们就来一一介绍这些手法。

  揉:指用手指、拇指、手掌、掌根等部位轻轻或有力地揉捏人体各部位的肌肉、经络、筋骨等组织,促进人体气血运输,调理身体。

  按:指以手指、掌根、拇指等,重点按压人体的特定部位,使气血流通。

  拿:指高度集中手指、拇指,并加用力,对特定部位进行拿紧,使局部压迫,达到调理身体的作用。

  推:指用力将手掌等部位向身体深部推入,并向不同方向推动,以达到调理身体的目的。

  扳:指手掌根、拇指、手指等向外扳拽人体各种关节,使肢体得到拉伸。

  此外,推拿手法还有抻、摇、挤、捏等多种变化,医师们根据患者个体情况以及需要,采用不同的手法,达到相应的治疗效果。

  推拿手法是中医常用的一种治疗方法,可以通过手法的刺激,来调理人体的气血运输、经络系统、内脏等功能,以达到治疗一系列疾病的目的。推拿术是以中医理论为指导,巧妙运用人体的解剖、生理、病理、心理等学科知识,凭借医师的技巧与丰富的临床经验,较好地解决了病患在肌肉、骨骼、内脏等方面的问题,特别是在解决颈椎、腰椎等问题上尤为显著。

  据传,桓钦、许有功等都是古代将推拿的手法使用得淋漓尽致的推拿大师,他们开创了推拿手法的先河。如今,推拿手法已经发展成为了一门非常成熟的学科,许多公立医院也已经将推拿手法纳入常规的治疗方法当中。

  总之,推拿是我国传统的医学之一,其治疗原理具有独特性、特异性。本文介绍的所有手法仅限于科普之用,专业人员的操作会更加规范、细致、精准。推拿作为一种非常重要的治疗方法,其手法的多样性也是其优势之一,我们相信它将会在不断的发展与实践中慢慢走红于世界,成为一种属于中华文化的特有医疗技术。

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