小儿扁桃体肿大：中医调理方法

　　小儿扁桃体肿大是一种比较常见的病症，一旦出现就会给孩子带来一定的困扰。中医认为，小儿扁桃体肿大是由于风寒邪气侵袭引起的，家长们在平时的日常生活中可以采用以下调理方法来帮助孩子缓解症状。

　　一、温补体质

　　中医认为小儿体质虚弱是扁桃体肿大的重要原因之一，因此要通过温补体质来提高免疫力。平时可以给孩子多吃些养生食品，如枸杞、红枣、山药等。

　　二、药膳养生

　　可采用山药薏米粥、莲子粥、人参鸡汤等药膳养生品，这些药膳具有温补肺脾，滋养肺阴的作用，有利于孩子体内湿气的排出。

　　三、足底按摩

　　中医认为足底是人体的一个反射区，通过按摩可以刺激脾经阳明经的穴位，有助于排出体内积聚的湿气。家长们可以在孩子睡前轻轻按摩足底，也可以使用足疗仪来帮助孩子进行按摩。

　　四、美容美发

　　小儿扁桃体肿大也与孩子的颈部密切相关，因此，要采取措施保持孩子的颈部清洁，尽可能避免孩子长时间低头玩手机或看书等，缺乏运动也易导致颈部淤血而加重扁桃体肿大。

　　总之，小儿扁桃体肿大只要及早发现并采取合适的调理方法，大部分孩子可以在家庭中得到良好的控制和治疗。但在孩子体温超过38℃、扁桃体出现溃疡等明显感染现象，以及呼吸困难、吞咽不适等严重症状出现时，还需及时去医院进行治疗。提倡合理饮食，合理作息，保持良好的精神状态和心情，有助于小儿扁桃体肿大的预防和治疗。