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胃疼浑身难受犯困?中医告诉你这是什么病

  胃疼浑身难受犯困?中医告诉你这是什么病

  近年来,很多人因为生活节奏过快或不规律的饮食,导致出现胃疼、浑身难受、犯困等不适症状。这种病情在中医学上被称为“胃虚证”。

  胃虚证是一种常见的中医病症,许多人都会出现。其主要症状包括口干、口臭、嗳气、腹泻、恶心、呕吐等。其中,胃疼、浑身难受、犯困是较为突出的症状。

  中医认为,胃虚证多由于饮食不规律、劳累过度、精神紧张等原因导致脾胃功能失调,而且常常长期得不到及时的调理,进而导致胃气不足,脾肾阳虚。

  在中医看来,脾肾阳虚病人应该以补益为主的治疗方法,即补充阳气、增强脾胃功能。以下是一些中医建议:

  一、调低阳气

  阳气不足的人应该避免过度疲劳,特别是在寒冷天气里。长期的夜间工作、熬夜等也不利于阳气调节。注意保暖和定时休息,同时大量饮用温水,有助于调低阳气。

  二、清除内热

  内热症状很容易导致口渴、口干、口臭等不适感受,还会影响胃肠的消化功能。因此,中医建议在日常饮食中多食用一些清热解毒的食物,如清蒸黄鱼、苦瓜等。

  三、药熏治疗

  中医建议磨制好一些中药材,并将其烤熟后在房间内熏烤。这种方法可以促进阳气的溢出,也是一种天然的药熏治疗方法。

  总之,胃虚证是一种常见的中医病症。严重时,可能会严重影响生活和工作质量。大家在出现症状时应该及时前往医疗机构寻求帮助,并且要注意日常饮食和休息,保持心情舒畅,才能早日康复。

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