扁桃体发炎怎么办？中医推荐这几个穴位缓解

　　扁桃体是呼吸道的重要组成部分，它们在感染时容易发炎。扁桃体炎常常出现在咽部，包括喉咙，舌头和喉咙后壁。因此，随着气温的变化，许多人都会出现扁桃体发炎的症状。

　　对于扁桃体发炎的患者，按摩穴位是缓解疼痛和治疗炎症的一种自然方法。下面我们来介绍一些中医推荐的经典穴位。

　　首先是“足三里”穴位。它位于小腿的肚子内上。按摩足三里可以改善身体免疫功能和增强身体抵抗力。扁桃腺炎患者每天可以花费10分钟左右时间轻轻按摩这个穴位，以缓解身体的症状。

　　此外，“手太阴肺经”穴位也非常适合扁桃体炎的患者。这个穴位位于拇指基底的内侧，可以帮助治疗口干喉咙疼痛的情况。每天按摩几分钟，对于缓解扁桃体炎的疼痛和炎症有很好的效果。

　　跟足三里，除了手太阴肺经，“合谷”穴位也是中医特别推荐的一个穴位。合谷穴位位于拇指与食指的中间，可以缓解消化系统和呼吸道的紧张和疼痛。按摩这个穴位可以帮助缓解扁桃腺炎患者的疼痛。

　　最后一个穴位是“大椎”穴位，它位于头部的颈部脊柱之间，可以帮助改善血液循环和增强身体的免疫力。这个穴位可以促进身体的自我修复，缓解扁桃腺炎患者的疼痛和不适。

　　在按摩穴位时，需要用手指轻轻按摩穴位，让身体放松，并尽量不要选择在饭后按摩。当然，在按摩穴位的时候，也可以搭配一些配合的中成药，比如板蓝根颗粒、金嗓子喉片等。

　　最后，扁桃体是我们呼吸道的关键组成部分，日常时我们也可以加强营养，多吃水果、蔬菜等，增强身体免疫力，预防疾病的发生。希望大家在生活中都能够保持身体的健康！