胃疼3天了还拉肚子，怎么回事？

　　近期，有不少人反映胃疼、腹泻等症状，其中有些人已经持续了数天。这时候，很多人便会怀疑自己得了“胃肠炎”或“肠胃炎”，却不知道胃疼和腹泻的症状背后隐藏的具体原因。

　　首先，需要明确的是，消化系统是人体内最复杂的系统之一，易受到各种外界因素的干扰。消化系统的机能异常可能表现为胃疼、腹泻或便秘等症状，严重者会导致营养消耗、免疫力下降等后果。

　　胃疼和腹泻是消化系统比较常见的症状，常见病因包括感染、饮食不当、肠道功能异常等多种因素。下面，我们从中医的角度来看看这些症状的原因和治疗方法。

　　1.感染：

　　感染是引起腹泻的一个主要原因，包括了细菌、病毒、霉菌等。中医认为，由于湿邪外袭，脾胃失和，所以容易出现腹泻的症状。预防方面要注意饮食卫生，避免食用生冷的食物；治疗方面可采用苦味或燥热药物，如陈皮、苡仁等，有清热祛湿的作用，有助于止泻并加强胃肠道功能。

　　2.饮食不当：

　　不良的饮食习惯也是引起胃疼、腹泻的原因。例如，过于油腻的食物、吃太多辛辣的东西，都容易给胃肠带来负担。中医认为，饮食不当导致胃肠功能异常，以致湿热内蕴。治疗方面，可采用降火生津的食疗方法，如黄瓜汤、藕片煮玉米须、糖醋茄子等，有助于去除湿热，滋阴生津。

　　3.肠胃运动异常：

　　在中医中，肠胃运动不良引起“胃脘疼痛”和“泄泻”的症状比较常见，常用的药物以和胃中药材和行气和胃中药为主。例如，偏方“极生益气汤”中的复方草果、砂仁等，具有和胃、理气、止泻的功效。

　　总的来说，针对不同的病因，治疗方法也各不相同。在治疗方面，寻找合适的方案并调整饮食结构，有效预防与改善胃疼和腹泻等消化系统症状，对于身体健康起到很大的作用。当然，平时要注意饮食卫生，合理膳食，尽量避免吃辣椒、海鲜等刺激性食品，避免剧烈运动还未恢复的身体。在医治疾病中，也要根据实际情况进行定期复查和治疗，注意身体健康。