儿童扁桃体肥大按摩的效果和注意事项

众所周知，扁桃体是人体的一个免疫系统器官，它具有识别、代谢等多种功能。而儿童的免疫力比较低，扁桃体也容易肿大，这是很常见的现象。一旦发生扁桃体肥大，不仅会带来身体上的不适，还会影响孩子的食欲和生长发育。因此，对扁桃体肥大要引起足够的重视。

那么，如何预防和缓解儿童的扁桃体肥大呢？在这里我们重点介绍一种简单易行的方法——按摩。

按摩是中医保健的一种传统方法，对预防和缓解扁桃体肥大具有较好的效果。按摩的重点是在儿童的耳前和下颌角部位，这两个部位正是扁桃体的位置。按压时，要用指腹轻轻按摩，按摩的时间一般为3-5分钟即可，每天1-2次即可生效。

要注意的是，进行扁桃体按摩的时候需注意以下几点：

一、手法要正确

按摩时手法力度要轻柔，不能用力过猛，否则会导致扁桃体受到刺激而加重肿大，甚至引发各种并发症。

二、按摩时间不能过长

扁桃体按摩时间一般为3-5分钟，时间不可过长，否则也会刺激扁桃体过度肿大，影响孩子的正常生长发育。

三、按摩时要注意卫生

按摩时要注意卫生环境，避免感染的风险。手指也要清洗干净，避免感染传播。

四、按摩的人要专业

如果您不熟悉按摩的技巧和注意事项，建议让专业医师指导或施行，以免误操作造成不良后果。

扁桃体按摩是一种简单且经济的保健方式，在日常护理中可进行常规按摩，只要注意以上几点，每天坚持贯彻，便可收到较好的效果。如果宝宝实在太小或扁桃体肥大情况比较严重，仍需及时就医，以免延误病情。