拗寒汤是一款经典的中药方剂，被广泛应用于中医临床实践中祛除肺寒的治疗。肺寒是一种常见的中医辨证之一，其主要症状包括咳嗽、咯痰、气喘、胸闷等，严重时还可能出现寒战、畏寒等寒性症状。拗寒汤的出现为我们解决这一问题提供了方便有效的方法。

　　拗寒汤的主要成分有桂枝、杏仁、干姜、炙甘草等。其中，桂枝为温阳药，能温补肺脾，散寒解表；杏仁为润肺平喘药，具有祛寒止咳的作用；干姜能温阳散寒；炙甘草则有调和药性、行气益气的功效。这些药物相互配伍，共同发挥着祛除肺寒的作用。

　　拗寒汤的使用方法是将上述药物研粉，取3至5克煎服。欲达到更好的药效，也可加入适量的蜂蜜和生姜汁。煎服时应温和加热，不可过烫或过冷。一般建议空腹煎服，每日1剂，连续服用7至10天为一个疗程。若症状仍未缓解，可适量延长疗程。

　　拗寒汤以其独特的温通散寒作用，在临床上常被用于肺寒型喘证、寒咳、寒性哮喘等疾病的治疗。临床研究证明，拗寒汤能有效改善患者的症状，并且不易引起明显的不良反应。但由于每个人体质不同，对药物的反应也有所差异，服用前建议咨询医生或中医师。

　　除了拗寒汤这一传统方剂外，祛除肺寒还有其他一些方法。首先，要注意保暖，特别是冷天和寒冷环境下要穿戴合适的衣物，避免受寒；其次，饮食上要以温补为主，多摄入一些温性食物，如姜、大蒜、羊肉等，避免食用寒性食物，如西瓜、梨等；此外，适当运动可以促进血液循环，提高体内的气血运行，对祛除肺寒也有积极的作用。

　　总的来说，拗寒汤作为祛除肺寒的代表方剂，在中医临床应用中具有显著疗效。但在应用之前，仍需遵循医生或中医师的指导，根据个体情况进行合理用药。此外，平时的保暖、饮食和锻炼习惯同样重要，通过综合治疗手段，我们可以更好地预防和治疗肺寒，保持身体的健康。