随着气温的逐渐升高，夏季的湿热天气成为我们健康的不小挑战。在这个时候，养阴清肺汤成为了很多人的首选，如今，我们将通过一首趣味方歌，为大家介绍这个古老而神奇的中药方剂。

　　(歌声) 排湿祛暑 初夏无忧，养阴清肺是正道。

　　外出注意保护，清热爽口 这夏天\"稻米\"才叫道！

　　养阴清肺汤是一种经典的中医方剂，药材搭配合理，功效卓越，从而在民间广为流传。该方剂以白茅根、沙参等为主要成分，具有清热化湿、养阴生津的功效。

　　白茅根，别名白大胡，为禾本科植物，具有清热、解毒、祛湿等作用。沙参，又名北沙参，为五加科植物，具有滋阴润燥、生津止咳的功效。丹参、黄芩等药材作为辅料，进一步增强了养阴清肺汤的药效。

　　(歌声) 白茅根，降火降火，湿热家百法，解渴最见效。

　　沙参甘凉到肺脏，润燥生津治疗咳。

　　夏季天气炎热，多数人都会感受到身体内外的湿热气氛。湿热蕴结，易引发肺热症状，如咳嗽、口渴、尿短黄、大便黏滞等。以养阴清肺汤作为补救措施，既可以清除体内的湿热，又可以调和体液，达到祛湿养阴的效果。

　　(歌声) 见到咳嗽就来汤，口渴尿黄更好忘。

　　脾肺热，湿热扰，疗效立显无人敌。

　　养阴清肺汤既可内服，也可外用。内服时，可根据个人体质和病情，控制用药剂量。外用时，可将药材煮熟后，取药渣敷于瘙痒或湿疹患处，缓解症状，舒缓炎症。

　　(歌声) 内服外用都可行，吃了药多方便。

　　去湿去热，问诊别愁，养阴清肺方乃针。

　　当然，养阴清肺汤并非适用于所有人群。孕妇、有特殊过敏史或在服药期间的人群应慎用。在应用过程中，应密切关注个人体验，如出现不良反应，请及时就医。

　　养阴清肺汤，古法行医，如今仍然为许多人提供着健康保障。无论是内服还是外用，都需要在医生的指导下进行，以确保治疗效果和安全。我们希望通过这首趣味方歌，让大家了解到养阴清肺汤的功效，从而更好地应对夏季湿热的困扰。

　　(歌声) 今天就要行动，炙出好体脏湿热。

　　养阴清肺 散去烦恼，清凉舒适来一起！