胃疼吐了后吃什么水果好？

　　胃疼和呕吐是常见问题，不管是因为胃酸过多、病毒感染还是其他原因都会让人很不舒服。在这种情况下，水果是一个优秀的选择，不仅容易消化，还可以给身体提供营养。

　　首先，柿子是一个很好的选择。它含有非常高的番茄红素，这是一种抗氧化物质，有助于防止细胞受到损害。而且还含有多种维生素和矿物质，这些都有助于恢复身体的健康。

　　其次，苹果是另一个不错的选择。它含有大量的果胶，这是一种能吸收水分和排泄废物的纤维素。要确保吃的苹果没有皮，因为那里面含有的富含果胶的成分更高，有助于缓解胃部不适。

　　除了以上两种水果，梨也是一个不错的选择，因为它含有大量的维生素和矿物质。这些成分可以增加身体免疫力，缓解消化不良和恶心。

　　最后，菠萝也是一个减轻胃疼的好选择。它含有大量的酵素，有助于分解蛋白质和消化食物。除此之外，菠萝还含有大量的锰和维生素C，可以帮助身体更快地恢复健康。

　　总之，饮食对身体的影响很大，不仅能给身体提供所需营养，还能减轻身体不适。在消化不良或呕吐时，柿子、苹果、梨和菠萝都是不错的选择。不过在选择水果时，应该选择那些不会刺激胃肠道的水果，并且最好去掉水果的表皮，这样有助于减轻症状。