宝宝是家庭的希望和未来，每个父母都希望给予他们最好的照顾和保护。然而，在寒冷的季节里，宝宝容易受凉，引起身体不适。当宝宝受凉时，我们应该怎么办？有哪些饮品可以帮助宝宝驱寒呢？

　　依据中医理论，合适的饮品可以帮助宝宝健康驱寒。以下是一些可以在宝宝受凉时喝的饮品：

　　1. 姜汤：生姜是许多中草药配方中不可或缺的成分之一，它有温热的特性，可以帮助宝宝暖和身体。制作姜汤非常简单，只需要将新鲜的姜片加入热水中煮沸，然后加入适量的红糖搅拌均匀即可。给宝宝喝一杯姜汤可以舒缓他们受凉的症状。

　　2. 红枣茶：红枣是一种常见的中药材，有益气血、补脾胃的作用。当宝宝受凉时，红枣茶是一个理想的选择。只需将适量的红枣洗净煮开，然后加入适量的水继续煮沸即可。红枣茶不仅可以暖和宝宝的身体，还可以帮助他们恢复体力。

　　3. 蜂蜜柠檬水：蜂蜜和柠檬都被认为有抗菌和抗病毒的作用。当宝宝受凉时，饮用蜂蜜柠檬水可以增强他们的免疫力。简单地将一勺蜂蜜和柠檬汁混合在一杯温水中，搅拌均匀后给宝宝饮用。这不仅可以帮助宝宝驱寒，还可以提供必要的维生素C。

　　4. 菊花茶：菊花是一种常见的中草药，具有清热解毒的作用。饮用菊花茶可以帮助宝宝消除寒气。将适量的菊花放入开水中，浸泡片刻后，即可给宝宝喝。菊花茶不仅可以帮助宝宝驱寒，还可以帮助舒缓他们受凉引起的不适。

　　5. 枸杞炖鸡汤：枸杞是一种具有滋补作用的中草药，常被用于治疗虚寒等症状。制作枸杞炖鸡汤非常简单，只需将适量的鸡肉和枸杞一起炖煮即可。这道汤不仅可以温暖宝宝的身体，还可以提供丰富的营养。

　　在给宝宝喝这些饮品时，需要注意饮用的温度要适中，不要过烫或过凉，以避免对宝宝的口腔和胃肠道造成刺激。

　　当然，在宝宝受凉时，饮品只是辅助作用，我们还应该采取其他措施来帮助宝宝恢复健康。例如，给宝宝穿暖和的衣物，保持室内温暖，保持良好的通风环境，以及定期给宝宝洗澡保持身体清洁等。

　　总之，宝宝受凉时，适当的饮品可以起到驱寒的作用。选择合适的饮品可以帮助宝宝暖和身体，缓解不适症状。但是请记住，如果宝宝的症状严重或持续时间较长，应及时就医咨询医生。保护宝宝的健康始终是最重要的。