中药补气养血口服佳品,女人必备

  中医养生讲究“培本固元”,用药同理。补气养血,作为养生的重要方面之一,备受现代女性所青睐。因为通过补气养血,能够快速提高身体的免疫力,缓解疲劳,让身体保持健康状态。那么,女性补气养血要用哪些中药呢?

  一、党参

  党参为没有并行分枝的全株干燥的党参科植物党参的根和根状茎,药材性质为微苦甘、平,归中。它可以帮助女性增加气血、缓解疲劳,还有助于滋润肌肤等一系列的美容养生功效。因此,党参被广泛地应用于成人心脑血栓、冠心病、贫血等多种疾病的治疗。

  二、红枣

  红枣为多年生落叶果树枣科植物枣的成熟果实。红枣性温和、味甜、归血、脾、胃经。它可以补血、养心、益气、补脾、润肤、强身等功效。把红枣作为饮食的一部分,不仅可以缓解女性的生理期失血,还可以帮助营养吸收、促进胃火,令肌肤更加光彩动人。

  三、枸杞子

  枸杞子为茜草科植物宁夏枸杞的成熟果实,性甘凉、味甘平,归肝、肾经。中医认为,枸杞子能够养肝明目、滋阴补血等功效。女性食用枸杞子还可以起到滋阴补血的功效,调节内分泌、延缓衰老等多种益处。

  四、当归

  当归为毛茛科多年生植物当归的根。它性温、味甘、归血经。中医认为,当归除了能够补血之外,还能够活血调经、滋阴养颜、养血安神等功效。因此,当归广泛地应用于女性贫血、痛经、更年期综合症等多个方面的防治。

  五、熟地黄

  熟地黄为景天科多年生植物熟地黄的根,性甘、苦,味甘,归肝、肾经。它可以补肝、肾、阴、清虚、涵泳诸药,并且还可以提高人体免疫力,改善口干口渴等多种症状。因此,在女性补气养血中采用熟地黄也是一个不错的选择。

  总之,女性补气养血都需要选择中药,但又不能盲目跟风。在选择的时候要考虑到自己的身体状况,根据个人的情况来选择合适的补品。建议女性在食用中药的过程中,要注意医嘱,要按照规定的剂量、规律来服用,这样才能获得最佳的养生效果。

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