不少人都为减脂而烦恼，试了各种方法也没见效果吗？那么，为什么不试试这几种果茶呢？这些果茶不仅能够促进新陈代谢，帮助减脂，还有助于调节身体机能，让你的身体更健康！

　　1.芒果茶

　　芒果是夏季非常受欢迎的水果。它除了能够为身体提供足够的纤维素和维生素外，还含有对抗身体负荷的抗氧化剂。芒果茶的制作方法非常简单，把新鲜的芒果放入水中煮沸，让水变得甜美，再加上少量的蜂蜜，便可以享受到美味又健康的芒果茶了。

　　2.柠檬茶

　　柠檬茶是促进减脂的一种理想饮料。柠檬的酸味可以增加食欲，促进新陈代谢，同时，它还能够清除身体中的毒素，让你感觉像是一张清洁的画布。柠檬茶的制作也很简单，将柠檬稍微榨一下汁，加入开水，再加上适量的蜂蜜，就成为一杯充满清爽与健康的茶了。

　　3.苹果茶

　　苹果茶是具有保健作用的茶之一。苹果含有丰富的果酸和维生素，有利于促进新陈代谢，增加能量消耗，抑制脂肪的吸收。将切好的苹果放入锅中，倒入适量的水后，同时加入少量的蜂蜜，再稍微煮几分钟，即可享受到香甜可口的苹果茶了。

　　4.桃子茶

　　桃子茶是非常适合女性的一种饮品。桃子中含有非常丰富的纤维素和维生素，同时还含有大量的胡萝卜素，鞣酸和烟酸。这些物质都非常重要，能够让身体的代谢得以顺利进行。将新鲜的桃子切碎后，倒入锅中，加入适量的水，再加上蜂蜜，煮到桃子变得软糯，就可以享受到一杯丰富味道的茶了。

　　总结：

　　以上四种茶都是非常有助于减脂的，它们都能够让身体的新陈代谢变得更健康。所以，如果你想要瘦身，不必苦苦忍受饥饿，只要多喝这几种果茶，便能够让你的身体变得更加健康和美丽。