得了胃炎怎么办？中医推荐这些治疗方法

　　胃炎是一种比较常见的胃部疾病，因长期暴饮暴食、劳累过度、压力大等生活方式和职业因素引致，关键症状包括腹痛、消化不良、恶心呕吐等。如今，中医治疗胃炎也越来越受到人们的重视，因为这种传统疗法通过调理脾胃、平衡阴阳，提高机体免疫力和自愈能力，来达到缓解病症的效果。下面就让我们来看看除了药物治疗外，中医还推荐哪些治疗方法吧。

　　1.针灸疗法

　　针灸是中医诊疗中最常用的传统方法之一，适合肠胃虚弱、脾气虚寒的患者。通过针刺，调整机体的经脉气血运行，从而达到宣通气血、寓顺于逆，提高人体免疫力、消除疼痛等效果。

　　2.刮痧疗法

　　刮痧是一种通过巧妙的手法，使患者的脏器内部产生振动，消除淤积，从而达到祛病健身和养生保健效果的疗法。适用于脾胃虚弱、气盛胃满、消化不良等症状的胃炎患者，刮痧手法以轻度的摩擦刺激肌肤，不会损伤皮肤血管和神经，是一种安全、有效的中医疗法。

　　3.推拿疗法

　　推拿也是一种古老而有效的中医传统疗法，促进了整个肠胃消化系统的正常运行。推拿手法由医师运用整个手掌、指尖、指根以及拇指的肚子等方式施行，通过进行一系列的手势运动，刺激穴位、调节经络，从而达到活通筋脉、调节气血和调和气机等多种效果。

　　4.食疗

　　中医强调情志调理和饮食健康，因此食疗在中医治疗胃病中非常重要。患者应该尽量少食辛辣、生冷、油腻、难以消化的食物，并多食白粥、面条、青菜以及糯米饭等富含高纤维、易于消化的食物。另外，食疗还需要根据不同的病情进行选食，比如湿热胃炎应该多吃藕、荸荠、木耳等具有清热消炎作用的食物。

　　总之，中医治疗胃炎有多种选择，但需要明确的是，无论采用哪种治疗方式都需要由专业医师进行指导和操作。同时，中医的治疗需要患者积极配合，改变不健康的生活方式，才能更好地达到综合治疗效果。希望大家能够在日常生活中多关注自己的身体健康，给身体多一点关爱和呵护。