宝宝的身体发育不完全，免疫系统尚未健全，很容易受到外界病原体的侵袭。在生长过程中，宝宝可能会出现久咳不愈的情况，尤其是夜晚，常常伴随着痰鸣不断。这不仅让宝宝感到不适，还给家人带来困扰。那么，宝宝久咳如何化痰呢？

　　首先，要了解宝宝久咳的原因。宝宝久咳主要是因为肺部黏膜受到刺激，引起炎症反应，并导致痰液分泌增多。这时，我们需要通过一些中医方法帮助宝宝化痰。

　　其一，保持室内湿润。宝宝久咳通常与室内空气过于干燥有关。可以将一盆清水放置在宝宝睡觉的房间内，通过蒸发的水分来增加室内湿度。同时，避免使用空调或者电风扇，以免对宝宝的呼吸道产生干扰。

　　其二，科学喂养。根据宝宝年龄的不同，合理配置饮食。月龄较小的宝宝，以母乳或配方奶为主，可以适当增加喂食水果和蔬菜，促进消化和排泄。对于较大的宝宝，适量增加喝水的次数和量，有助于稀释痰液，从而减少久咳。

　　其三，按摩穴位。中医认为，按摩特定的穴位可以帮助宝宝化痰。例如，可以用手指轻轻按摩宝宝的背部，从肩胛骨中央向两边推拿。同时，可以按摩足三里穴位，位于小腿前外侧，距膝盖窝下两横指的位置，按摩时可以用拇指旋转揉动。

　　其四，药物调理。在医生的指导下，可以适量使用一些中药药物来帮助宝宝化痰。例如，枇杷叶、杏仁、蜜炙贝母等，都具有润肺化痰的作用。但请一定要遵循医生的用药指导，不可滥用或自行调配中药。

　　其五，合理运动。适当的运动可以增强宝宝的体质，促进新陈代谢，有助于痰液的排出。可以让宝宝多在室外活动，接触阳光和新鲜空气。但是，在运动过程中一定要避免感冒和过度疲劳。

　　最后，当宝宝久咳不见好转时，一定要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，制定相应的治疗方案，并排除其他可能的疾病。

　　宝宝久咳是一种常见的症状，但是需要及时、正确的处理。通过中医的方法，可以帮助宝宝化痰，舒缓症状，让宝宝告别痰鸣之苦。但是，每个宝宝的体质和情况都是不同的，因此，在进行中医调理时，一定要听从专业医生的指导，切勿随意尝试。同时，保持宝宝的良好卫生习惯和健康的生活方式，也是预防久咳的重要措施。让宝宝健康快乐地成长！