积食胃疼，中药调理护肠胃

　　积食是指长期便秘、饮食过食、肠胃消化功能不佳导致食物不能及时排出的一种情况。在中药的理论中，积食属于“痞滞”范畴，一旦长期不治将会引发一系列肠胃病，如胃胀、胃痛、消化不良、腹胀等。

　　究其原因，积食产生的根本原因还是人们的生活习惯和饮食习惯。在日常饮食中，人们常常嗜好油腻、辛辣等刺激性食物，这些食物过多再加上缺乏适当的锻炼，就容易引起积食，从而导致胃肠道出现问题。

　　那么，积食胃疼应该采用哪些中药来调理呢？以下是几种比较适合的中药。

　　一、大黄

　　大黄性状为黄褐色或棕色，微味、苦味，性凉。大黄为轻泻剂，能够通肠道、祛积热，是治疗积食的常见中药之一。

　　二、芒硝

　　芒硝为无色晶体，味甜微苦，性冷。它既能开胃，还能通便，具有排毒功效，可有效缓解积食的症状。

　　三、神曲

　　神曲呈棕红色或粉红色，味酸、甜，性微寒。它是一种对肠胃能力调整非常有利的中药，可以刺激胃液分泌，促进肠胃消化和吸收，有助于缓解积食引发的病症。

　　四、薏苡仁

　　薏苡仁味甘淡，性平。它能够消食除湿，补脾益胃，同时还有清热、利水的功效，可以有效缓解积食带来的不适感。

　　除了以上这些常用的中药外，我们在日常生活中还可以通过注意饮食调整和增加运动量等方式来降低积食带来的对胃肠道的损害。

　　总的来说，积食是一种较为常见的中医病症，但是只要及时发现并采取对策，还是可以有效治疗的。希望本文所列的中药调理方法可以为广大患者带来帮助，预祝各位身体健康！