扁桃体穴位的作用与保健

　　扁桃体是人体免疫系统的重要组成部分之一，是腔隙上皮组织和淋巴结的聚集体。它在保护和维护人体免疫系统健康方面起着重要作用。而扁桃体穴位正是位于扁桃体处的一处特殊穴位，具有不少神奇的功效。

　　扁桃体穴位主要是“嗓音泌尿生殖穴”，它位于人体的颈部，寻找方法很简单。先找到颈部中央的隆起，这就是颈椎的第七节，再向下数一个指关节，这里就是扁桃体穴位。

　　扁桃体穴位的主要功效有：

　　1.改善呼吸系统：扁桃体穴位是与呼吸系统相关的穴位之一。在冬季容易感冒时，体内的氧气被大量消耗，扁桃体穴位的按摩能够改善人体氧气的供给和呼吸系统的健康状况。

　　2.缓解头痛：扁桃体穴位也是缓解头痛的有效穴位之一。该穴位的按摩能够改善人体神经疲劳，缓解头痛带来的痛苦。

　　3.调整内分泌：扁桃体穴位的按摩还能够促进人体内分泌的调整，对于女性月经不调和男性前列腺病等有着很好的缓解作用。

　　4.增强免疫力：扁桃体穴位在中医理论上有着“固卫之功”的作用，按摩扁桃体穴位能够增强人体的免疫力，使身体能够更好地抵抗各类疾病。

　　扁桃体穴位的保健方法大多以按摩为主，按摩时间以15~20分钟为宜，注意重点是在穴位部位上进行按摩，以每分钟60下为宜。另外，也可以通过艾灸或穴位贴敷等方式进行保健。

　　总之，扁桃体穴位在中医理论中有着十分广泛的应用，并且在现代医学中也获得了越来越多的关注。虽然扁桃体穴位不能完全替代药物治疗，但是通过按摩穴位可以带来良好的保健效果，促进人体健康。