在中医理论中，小儿湿疹多被认为是由多种内外因素引起的。李兰铮医生指出，小儿湿疹的成因较为复杂，涉及孩子的脾胃功能、湿热内蕴以及外部环境的刺激等。

首先，从脾胃角度来看，小儿“脾常不足”，若饮食失宜，过食辛辣油腻或海鲜等发物，易导致脾胃运化失职，湿热内生，发为湿疹。其次，现代生活环境中，各种化学制品、尘螨、花粉等均可能成为湿疹的诱因。此外，中医认为，小儿“肝常有余”，情绪波动也可能引发湿疹的发生。

为了预防小儿湿疹，李兰铮医生建议：

1. 饮食上应清淡易消化，避免让孩子食用可能导致湿热内生的食物。

2. 保持室内清洁，减少尘螨、霉菌等引起的过敏反应。

3. 培养孩子良好的情绪管理能力，减轻其心理压力。

总之，通过合理饮食、改善生活和护理习惯，可以有效预防和减少小儿湿疹的发生。