中医认为，脾胃是人体健康的“后天之本”，对于小孩子的健康成长起着至关重要的作用。李兰铮医生建议，对于脾胃虚弱的孩子，可以通过茶饮方子来进行调理。

选择原则

1. 安全性：选择药性温和、无毒副作用的药材，确保孩子的健康安全。

2. 针对性：根据孩子的具体体质和症状，选择适合的茶饮方子，如四君子茶适用于脾虚气弱的情况。

3. 季节性：根据不同的季节选择合适的茶饮方子，如夏季可选择清热解暑的茶饮。

使用方法

1. 适量饮用：茶饮的饮用量应根据孩子的年龄和体质来调整，避免过量。

2. 注意事项：在给孩子使用茶饮方子之前，建议咨询专业中医师，根据孩子的具体体质来选择合适的方子。

脾胃虚弱的小孩子需要家长的关心和呵护，通过合理的生活调理和适宜的茶饮方子，可以帮助他们调理脾胃，促进身体健康成长。最后，李兰铮医生提醒大家，在使用茶饮方子时，务必遵循专业中医师的指导。