鼻炎鼻塞是儿童常见的疾病之一，尤其在春、秋季节更为常见。对于5岁以下小孩来说，鼻炎鼻塞对于他们的生活甚至是睡眠都会造成很大的影响。那么，对于这种情况我们如何应对呢？

　　1. 保持室内空气湿润

　　在室内使用加湿器或者喷雾器，增加空气中的湿度，有助于缓解孩子的鼻塞症状。同时，也可在室内摆放一些带有挥发性的橙子皮、薄荷等，这些食材有助于舒缓孩子的鼻塞症状。

　　2. 清洁鼻腔

　　使用温盐水或者生理盐水滴鼻，可以帮助孩子清除鼻腔中的异物和分泌物，缓解鼻塞症状。值得注意的是，使用滴鼻药物不要过度，否则可能会对孩子的鼻腔造成伤害。

　　3. 积极治疗

　　若孩子的鼻炎鼻塞情况较为严重，家长可以带孩子去医院检查，采取合适的治疗方式。针对儿童的鼻炎鼻塞治疗方法主要有中药熏蒸、中药滴鼻、耳穴贴敷、食疗等多种方法。

　　4. 预防措施

　　孩子避免接触过多的尘埃、花粉等容易引起鼻炎鼻塞的物质，并且要保持手卫生。

　　综上所述，治疗儿童鼻炎鼻塞要采取综合的措施，家长们可以通过保持空气湿润和清洁鼻腔等方法缓解症状，同时也要积极预防，尽可能减少因环境等原因导致的鼻炎鼻塞发生。如果症状较为严重，则需要及时咨询医生、治疗病症。总之，只要合理地采取措施，孩子的鼻炎鼻塞问题是可以得到有效的缓解和治疗的。