7岁儿童扁桃体怎样调理

　　扁桃体是人体内的一部分淋巴组织，是防御和保护呼吸道的重要器官，而7岁儿童因为年龄原因，免疫系统尚未完全发育，容易出现扁桃体问题。常见的扁桃体炎、扁桃体肥大等问题，严重的甚至会导致呼吸道阻塞，咳嗽、发热、吞咳艰难等症状。因此，调理7岁儿童的扁桃体对孩子的健康成长至关重要。

　　首先，给儿童饮食上做出调整。高脂肪、高糖分的食物会增加身体内部的酸度，导致体内抗感染能力下降，扁桃体受到感染的几率增加，因此，要给孩子增加蛋白质、维生素等有益于免疫系统的食物，如鸡肉、豆腐、海鲜、水果、蔬菜等。

　　其次，保持饮水量。喝水有助于儿童的身体新陈代谢，缓解扁桃体发炎症状，同时也有助于体内毒素的排泄。所以，我们要鼓励儿童每天喝足量的水、牛奶等饮品，以帮助身体净化。

　　第三，让儿童养成良好的卫生习惯。保持口腔卫生特别重要，建议给孩子养成早晚刷牙、漱口的卫生习惯，以减少口腔细菌和扁桃体感染的风险。此外，儿童在外面游戏时，避免与病人过于亲近，也要保持手卫生，尽量避免口咳或吸烟区域等没必要的接触。

　　最后，寻求合适的中医治疗。中医有一系列治疗扁桃体问题的方法，如针灸、推拿、汤剂等。在选择中医治疗前，要确保诊断正确，了解治疗方法的具体过程，避免过分信任医生而误入岐途。

　　总之，7岁儿童扁桃体的调理需要长期、多方面的综合治疗，合理的饮食、良好的卫生习惯和适当的中医治疗都是必不可少的。只有这样孩子的身体才能更加健康，免疫系统能得到更好的锻炼，身体的抵抗力才能够更强大。