儿童扁桃体肿大推拿：有效缓解疼痛

　　儿童扁桃体肿大是一种常见的疾病，症状包括喉咙痛、不适、发热等，严重时可能会影响呼吸和进食。针对这种情况，中医推拿是一种有效的治疗方法。

　　扁桃体是人体免疫系统的重要器官之一，在人体进入外界病原体后，扁桃体便会产生抗体，协助身体抵御病原体的侵袭。然而，由于儿童免疫系统欠发达，扁桃体较容易发炎肿大。

　　中医认为，儿童扁桃体肿大的症状是由于肝经、肺经、脾胃经失调所致，可以通过推拿等方法调整经络，促进血液循环，改善症状。

　　推拿的方法很简单，首先找到颈椎下一横指的位置，以拇指为中心，食指和中指分别压在其两侧，向下向前磨擦，按摩至颈椎一横指第一节椎体为止。这样可以刺激颈项部经络，缓解扁桃体的症状。

　　此外，也可以进行足三里穴推拿。足三里位于小腿外侧突出部分，是一种常用的缓解儿童疼痛的穴位。具体方法是：儿童俯卧，手掌抬起同时手腕上抬，大拇指跟放在小腿前外侧，拇指尖向上，向下按摩至感到酸胀，每次5-10分钟，每日2-3次，连续按摩3-5天。

　　需要提醒的是，推拿时要轻柔，注意不要用力过度。如果孩子病情较严重，建议及时去医院就诊，或者咨询专业医生。同时，平时注意儿童的饮食卫生和营养均衡，加强锻炼，增强身体免疫力，也是预防扁桃体肿大的有效措施。

　　总之，中医推拿是一种安全、无副作用的治疗方法，可以帮助缓解儿童扁桃体肿大的疼痛症状，是家长可以尝试的自我康复方式。