孩子脾胃健康是关系到他们生长发育的重要因素。然而，脾胃问题在儿童中较为常见，给孩子们的日常生活和健康带来了不小的影响。李盛青医生提醒家长们，要重视孩子脾胃问题的预防与调理，以呵护他们的健康成长。

一、饮食因素引起的脾胃问题

1. 过量食用寒凉、生冷的食物：孩子们过量食用寒凉、生冷的食物可能引起脾胃虚寒，导致腹痛、腹泻等症状。

2. 饮食过于油腻、辛辣：过度食用油腻、辛辣的食物会加重脾胃的负担，导致脾胃湿热，出现消化不良等问题。

二、生活习惯引起的脾胃问题

1. 过度喂养、暴饮暴食：过度喂养、暴饮暴食会损伤脾胃，导致孩子出现消化不良、食欲不振等症状。

2. 缺乏适当的运动：缺乏适当的运动可能导致脾胃气机不畅，影响消化吸收功能。

三、情绪因素引起的脾胃问题

1. 过度紧张、焦虑：孩子们的情绪波动可能影响脾胃功能，如过度紧张、焦虑等情绪可能导致脾胃气滞，出现食欲不振等症状。

为了呵护孩子的健康成长，家长们要关注孩子的生活习惯和情绪状态，及时调整喂养方式和生活习惯，为孩子的脾胃健康保驾护航。李盛青医生提醒大家，如有孩子脾胃问题的疑虑，可寻求专业中医师的指导，以获得更专业的建议和调理方案。