湿气是中医理论中常见的病因之一，它可以导致人体气血运行不畅，引发各种疾病。在中医中，湿邪是一种阻滞气血运行的有害因素，需要及时去除。下面介绍一些中药配方，帮助去除体内湿气。

1. 茯苓扁豆汤

- 茯苓10克，扁豆30克，大枣5枚。

- 将茯苓、扁豆洗净，与大枣一起放入锅中，加水适量，煮沸后改小火煮约30分钟，去渣取汁，分次饮用。

- 适用于湿气重、脾胃虚弱者。

2. 苍术陈皮汤

- 苍术10克，陈皮6克，白术10克，炙甘草6克。

- 将药材一起放入锅中，加水适量，煮沸后改小火煮约20分钟，去渣取汁，分次饮用。

- 适用于湿气重、气滞不畅者。

3. 薏苡仁茯苓汤

- 薏苡仁30克，茯苓10克，白术10克，炙甘草6克。

- 将药材一起放入锅中，加水适量，煮沸后改小火煮约30分钟，去渣取汁，分次饮用。

- 适用于湿气重、脾胃虚弱者。

以上配方仅供参考，具体用药前请咨询中医师。希望以上信息对您有所帮助，祝您身体健康！