茯苓，是一种常见的中药材，被广泛用于中医药中。在中医理论中，茯苓有补脾胃、益气力、安神等功效。正确的使用方法对于发挥茯苓的最佳效果至关重要。下面我们来探讨一下茯苓的正确用法，特别是水煎几克最佳的问题。

首先，茯苓的用量应根据个人体质和病情来确定。一般来说，成人每次服用茯苓的剂量在3克至10克之间比较常见。对于不同体质和病情的人群，剂量会有所不同，最好在医师的指导下使用。

关于水煎茯苓的方法，一般建议使用砂锅或瓷壶煎煮。首先，将适量的茯苓放入锅中，加入适量清水，一般情况下，每克茯苓需要用水煎煮10至15分钟左右。煎煮的时间不宜过长，以免影响药效。

另外，煎煮茯苓时要注意火候，一般建议用文火煎煮，避免高温煮沸。煎煮过程中要不时搅拌，以免茯苓粘锅。煎煮完成后，可以根据个人口味适量加入蜂蜜或红糖调味。

总的来说，正确的使用茯苓，特别是水煎几克最佳，可以更好地发挥其药效，帮助调理身体。但是在使用茯苓或其他中药时，一定要遵医嘱，避免自行用药造成不良影响。希望以上内容对您有所帮助。